Спортивне взуття

Жіноче спортивне взуття – що буде краще для бігу, фітнесу та до міста

Для кожного виду тренувань потрібне спеціальне взуття, і поставитись до його вибору варто максимально серйозно. Якщо ви тренуєтесь регулярно, то ваші ноги також відчувають регулярне підвищене навантаження, яке, якщо його не зняти, може спричинити травмування. Найпопулярнішим видом спортивного взуття є, звісно, кросівки. Моделі для тренувань легші, ніж повсякденні, але важчі за кросівки для змагань. Жіноче взуття для бігу забезпечує потрібний захист і фіксацію під час бігу, поглинає ударні навантаження, а також враховує анатомічні відмінності жіночих ніг. Таке взуття м’яке і пружне – те, що треба для регулярних бігових тренувань. Чимало жінок бігають по асфальту, для якого знадобиться взуття з м’якою підошвою, низьким рельєфним протектором, сітчатим верхом. Тим, хто займається фітнесом, необхідно подбати про комфорт і безпеку під час виконання різнотипних вправ: кардіо, силових, змішаних і різнонаправлених. Правильне взуття для фітнесу жіноче легке, універсальне, гнучке, з хорошою амортизацією, повітрообміном і анатомічною устілкою. Повсякденні спортивні кросівки мають інший стиль і особливості: тут немає місця для надто яскравих і контрастних відтінків, товстих шнурків чи багатошарової підошви. Взуття у спортивному стилі лаконічне, шкіряне або замшеве, має базовий колір.

Жіночі кросівки – ідеальне доповнення до повсякденного гардеробу

Жіночі кросівки для повсякденного використання повинні бути максимально зручними і стильними. Як вибрати таку модель взуття? Якщо ви часто носите завужені джинси чи брюки, спробуйте підібрати кросівки в стилі casual, кросівки-туфлі або лаконічне тенісне взуття. Це універсальні моделі, що поєднують в собі властивості спортивного і щоденного взуття. Ці та інші моделі пасуватимуть до класичних джинсів і штанів карго. Дві основні функції цього виду взуття – захист і підтримка під час тривалого навантаження і ходьби (завдяки силіконовим або гелевим амортизуючим елементам, анатомічній устілці, надійній фіксації), і модні стилізації. Повсякденне спортивне взуття жіноче найчастіше виготовляється зі шкіри, замші і текстилю, а традиційними кольорами вважаються білий, бежевий, чорний, синій, сірий. Нерідко на кросівках можна побачити оригінальні написи, візерунки, кольорові вставки та інший декор.

Спортивне взуття для жінок для фітнесу і тренувань в залі

Ефективність тренувань залежить як від ретельних і цілеспрямованих зусиль, так і від уніформи. Щоб результати були найкращими, рухи – вільними, а комфорт – максимальним, купуйте жіноче взуття для фітнесу. Виділіть достатньо часу для того, щоб впевнитись у виборі правильного розміру. Спортивне взуття – це про надійну посадку, без бовтання на нозі або суцільного стискання. Якщо ви почали займатись для того, щоб схуднути, на початку вам знадобляться кросівки з високим ступенем амортизації. Безперечно, хороша модель добре пропускає повітря, не затримує вологу, має багатошарову гнучку підошву і амортизаційні знімні устілки. Для занять на біговій доріжці, під час яких активно працюють всі м’язи, варто придбати жіноче взуття для бігу. Займаєтесь силовим видом спорту? Купуйте спеціальне взуття – штангетки, боксерки, борцівки (залежно від виду тренування).

Жіноче взуття для бігу – професійні моделі для різних потреб

Бігові кросівки (за винятком моделей для виступів на змаганнях) оснащені амортизаційними вставками – зазвичай в ділянках під п’ятою і носком. В цих же місцях на протекторі чимало виробників розміщують вставки із міцної гуми, що не стирається. Жіноче взуття для бігу має гнучку підошву і м’який верх, адже це одна з передумов правильної роботи ніг під час активного згинання. Хороша пара кросівок важить не більше ніж 400 гр. Варто зазначити, що незважаючи на зовнішню і конструкційну схожість, всі кросівки різні, адже кожен бренд використовує різні технології і авторські розробки. Гель, піна, пластикові пластини – всі ці елементи відповідають за амортизацію, однак її характер інший у кожному випадку. Якщо є можливість придбати спортивне взуття для жінок різного типу, радимо це зробити, щоб підібрати найзручнішу модель.

Жіноче спортивне взуття – часті запитання

Жіноче спортивне взуття для тренувань – яке вибрати?

Перший критерій, за яким потрібно вибирати жіноче взуття для спорту – це вид тренування. В кросівках для кросфіту домінуючою характеристикою є універсальність, для фітнесу – легкість, гнучкість і м’якість підошви, і повітропроникність, а в моделях для аеробних тренувань – покращена амортизація, гнучкість і мала вага. 

Жіноче спортивне взуття на кожен день – яке найкраще?

Найпопулярніше жіноче взуття для спорту – це моделі для повсякденного носіння. Із обов’язкових властивостей цього типу взуття треба виокремити невелику вагу, зручну посадку, м’якість внутрішньої частини, цікаві стилеві і функціональні рішення, а також відповідність стилю casual. Найчастіше купують кросівки, снікерси і «теніски» білого, бежевого і чорного кольорів (або інших пастельних кольорів) із шкіри, замші або текстилю, зі шкіряними та іншими вставками.